Във форма: Светозар Стоянов и Георги Тодоров

  26 Юли 2021, 20:42     2566     0   
     


Георги Тодоров и Светозар Стоянов са млади хора, завършили НСА, специалност кинезитерапия. Ежедневно работят с пациенти на различна възраст. Специално за проекта "Във форма" двамата споделиха трите основни правила, които хората трябва да спазват, ако искат да бъдат в отлична физическа и ментална форма - удоволствие, постоянство и превенция.

"Обездвижването е изключително сериозен проблем, чието решаване е до голяма степен в нашите собствени ръце. Грижата за тялото не бива да е спорадична и да се органичава до това да си обещаем, че ще спортуваме от Нова година или ще влезем във форма за лятото. Важно е да спортуваме с удоволствие и постоянство през цялата година".

Цялото видео гледайте долу:

Проектът  „Във Форма“ е финансиран от “НАЦИОНАЛНА ПРОГРАМА ЗА ИЗПЪЛНЕНИЕ НА МЛАДЕЖКИ ДЕЙНОСТИ ПО ЧЛ. 10А ОТ ЗАКОНА ЗА ХАЗАРТА ЗА 2021 ГОДИНА”, Направление 2, тема „Насърчаване на здравословен начин на живот“ на Министерство на младежта и спорта.